Khoẻ 247
-
7 cách giúp bạn tăng cường cơ bắp cốt lõi mà không cần sử dụng thiết bị
Bạn có thể củng cố phần giữa của mình bằng cách đan xen các bài tập vào cuộc sống hàng…
Read More » -
Lo sợ trước đợt bùng phát mới của virus Marburg – một trong những căn bệnh nguy hiểm nhất thế giới ở châu Phi
Các bệnh nhân đến từ vùng Ashanti phía nam của đất nước, không được biết đến là có mối liên…
Read More » -
Cuộc sống độc thân khiến bạn có nguy cơ mắc ung thư dạ dày cao hơn
Nhưng các chuyên gia đã phát hiện ra rằng tình trạng mối quan hệ cũng nói lên rất nhiều điều…
Read More » -
Tư thế đạp xe đúng cho người đi xe đạp đường trường là gì?
Ngồi đạp xe ở tư thế cân bằng và thả lỏng cơ thể là một kỹ năng cần thiết đối…
Read More » -
Thoái hóa đốt sống cổ có thể gây đột quỵ, tai biến, làm điều này để phòng bệnh
Số liệu cho thấy có khoảng 900 triệu người bị thoái hóa đốt sống cổ trên toàn thế giới. Thoái…
Read More » -
Ngồi nhiều, ít vận động có nhiều tác hại hơn chúng ta vẫn tưởng
Nếu bạn ngồi lâu hơn con số này, bạn sẽ phải di chuyển Hướng dẫn do Hiệp hội Đái tháo…
Read More » -
6 bước hướng tới sức khỏe tốt hơn cho phụ nữ tuổi 40
Nhưng tuổi 40 không phải là già như bạn nghĩ. Tất cả phụ thuộc vào việc bạn có thực sự…
Read More » -
50 tuổi là giai đoạn quyết định sống lâu hay không, phụ thuộc vào 6 điều này
Tuổi 50 là thời kỳ quan trọng để trường thọ. Ở độ tuổi này, nếu bạn chăm sóc cơ thể…
Read More » -
8 thói quen xấu còn tệ hơn hút thuốc đối với sức khỏe và tuổi thọ
Hút thuốc cũng làm tăng nguy cơ mắc bệnh lao, một số bệnh về mắt và các vấn đề của…
Read More » -
Cách đúng nhất để giảm cân ở người lớn tuổi
Người lớn tuổi ít có động lực đến phòng tập thể dục hơn, cho dù đó là do lịch trình…
Read More »